Mostrando postagens com marcador Denise Roque. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Denise Roque. Mostrar todas as postagens

sexta-feira, 17 de fevereiro de 2012

Hoje enquanto dirigia, estive pensando neste ato que se torna mecânico com o passar do tempo (Denise Roque - Psicopedagoga)



Hoje enquanto dirigia, estive pensando neste ato que se torna mecânico com o passar do tempo.

Para os homens que criticam a maneira de suas esposas, namoradas, amigas dirigirem deveriam relaxar e respeitar a direção defensiva, a cautela que temos. Com o passar do tempo a naturalidade vai chegando e a coragem aumentando cada vez mais. A crítica constante ao lado incomoda e desestimula. É uma maneira de demonstrar a insegurança masculina, por um medo inconsciente da competição, de se sentir pior que a mulher. Portanto, ignorem críticas e use-as como motivação.

Rapazes, apoiem e confiem!
Transito mais gentil é também colaborar com motoristas mais tranquilos!

Campanha Mulher Motorizada.


Denise Roque - Psicopedagoga

sexta-feira, 24 de junho de 2011

Superação (Denise Campos Roque)


A orientação psicopedagógica, a força de vontade e a persistência, fizeram com que Deise Emanuela superasse o medo que um dia existiu.

Fazendo dele um estímulo positivo, a cada dia, o ato de dirigir lhe trouxe a alegria do objetivo alcançado.

Parabéns Deise!

Conte comigo!

Denise.

terça-feira, 4 de janeiro de 2011

Dica Importante (Denise Roque)




Manter a distância de 2 segundos, mais ou menos 15m, de outro carro, na estrada te dá a segurança necessária para evitar batidas! Fique atento!!!

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Postura (Denise Campos Roque - Psicopedagoga)




Por que os alunos ficam nervosos no exame de direção?

Acho que o motivo muitas vezes está ligado à postura dos examinadores.

Alguns deles não sabem se portar e com isso deixam os alunos apavorados.

Cada um age de um jeito e nunca se sabe o que vai encontrar pela frente. Os alunos rezam para encontrar examinadores coerentes, justos, bem humorados e que não sejam críticos.

Às vezes, enquanto o aluno sua para não cometer erros, eles riem, comentam o procedimento durante o exame criando um clima crítico por saberem da insegurança de quem está sendo avaliado.

Não existe padrão de avaliação dos examinadores. Uns são legais, outros críticos, outros sem educação, cara fechada, riso estrondoso...

Deveriam ter um padrão de postura para não parecer que estão favorecendo uns e prejudicando outros.

Deveriam se treinados para saber agir e deixar as pessoas mais tranquilas.
Sabemos que são seres humanos com as suas características pessoais, mas um padrão de comportamento com treinamento é possível melhorar sim!

Autora: Denise Campos Roque - Psicopedagoga

quarta-feira, 15 de setembro de 2010

Passar no Exame de Motorista (Denise Campos Roque)




Não há nenhuma relação entre qualidade e aprovação:

Quando você faz o exame para obter a sua CNH e passa por todo o processo, prova escrita e prática não significa que já está dominando a direção. Isso leva a uma cobrança pessoal, achando que de um momento para o outro terá toda a experiência exigida.

Não é bem assim! Com a CNH nas mãos te possibilita treinar com mais tranquilidade, ela te dá toda a iniciação e liberdade para saber como agir, quando o carro morrer, regras de trânsito, olhar nos retrovisores e muito mais. O Importante é ter a consciência a sua limitação e saber que vai melhorar a cada dia! Persistir, treinar, treinar e treinar...

Só o tempo te dará a firmeza que busca, sabendo que ela vem de dentro de você, de não desistir nunca!

Somos humanos e cometemos erros e para isso não acontecer devemos estar sempre atentos para minimizar tais possibilidades.

E caso aconteçam, corrigir os erros para que não aconteçam mais, enfrentar e acreditar.

Autora: Denise Roque - Psicopedagoga

domingo, 20 de junho de 2010

Dicas ao Volante (Denise Campos Roque)


Educação, charme e bom humor são imprescindíveis e tem tudo a ver com o tempo que passamos dentro do carro.*

Tudo isso pode ir por água abaixo por causa das indelicadezas cometidas entre os motoristas.

Se está atrasado para o compromisso, ligue a música e relaxe, seu stress não o ajudará a chegar mais rápido. Se o ônibus cortou a frente, esqueça e deixe-o ir embora, não vale a pena um bate-boca. Se há pedestre na faixa de segurança, pare e dê passagem.

Pequenas atitudes vão refletir positivamente em seu dia-a-dia e na sua vida. Se sentirá mais leve, mais feliz e mais relaxado para enfrentar os seus compromissos. Afinal ser civilizado é a melhor opção!

* Veja o texto abaixo

Denise Campos Roque - Psicopedagoga

segunda-feira, 3 de maio de 2010

Mulher Motorizada (Denise Campos Roque - Psicopedagoga)




A discriminação com a mulher na direção acontece com frequência por causa do machismo presente em nossa sociedade. Existe um preconceito forte. Com isto a mulher se cobra para não errar quando está dirigindo. Se você errar logo vem uma piada onde diz " Mulher no volante, perigo constante" e muitas outras piadas que são totalmente desagradáveis.Isto está arraigado e vem lá dos primórdios e mudar uma mentalidade masculina é um processo demorado mesmo. Aceitar que podemos ser iguais, independente do sexo e sim do cérebro demanda tempo e devemos ter paciência com todos!

É importante saber e acreditar que a mulher é muito mais cautelosa e detalhista e se erros acontecem é porque somos humanas e com os homens acontecem da mesma forma, porém é contado como uma experiência normal, um troféu, é muito mais aceito. Saibam mulheres, não se abalem com piadas, acreditem em si, porque somos ótimas, sensíveis e capazes. Nunca se desmereçam a ponto de deixar que o homem dirija pra você. Estamos no século XXI e a nossa independência já chegou faz tempo!!! O homem das cavernas saía sim para caçar enquanto as mulheres ficavam cuidando da casa, mas hoje a mulher "caça" limpar a casa, "caça" cuidar dos filhos, "caça" ser ótima esposa"caça trabalho fora e ainda "caça" alimento no supermercado. Acha mesmo que merecemos crítica? E o melhor de tudo isto é que vamos de carro, dirigindo com muito orgulho e felicidade! Você vai ficar de fora?
Campanha - Mulher Motorizada.

Autora: Denise Campos Roque - Psicopedagoga

terça-feira, 20 de abril de 2010

Ter uma carteira de motorista nem sempre te habilita a dirigir (Denise Roque - Psicopedagoga)




Ter uma carteira de motorista nem sempre te habilita a dirigir.
Enfrentar o trânsito hoje em dia tem sido grande fator de medo em certas pessoas. O pouco treinamento é um dos fatores que acabam gerando insegurança. Os motoristas apressados e imprudentes apavoram aqueles que ainda tentam o seu lugar neste mundo da máquina. Eles acabam por se sentirem dominados pela máquina onde é o homem que tem o domínio e para isto é importante que você conheça todo o funcionamento do carro.

Sente-se confortavelmente e parado acenda os faróis, veja onde é o alto, o baixo, o farolete, passe as marchas, pise no freio, na embreagem, gire o volante, olhe em todos os retrovisores, sinta-se leve, respire fundo e imagine-se dirigindo calmamente. Ainda em sua imaginação quando passar o apressadinho, deixo-o ir e nada responda quando ouvir algum comentário. Só interessa a sua coragem, a sua determinação, a sua liberdade de ir e vir!

Não abandone o seu carro, o seu sonho! Sabemos que o pior de tudo é ser criticado e talvez este seja um dos motivos mais difíceis para quem já tem a sua habilitação que se sente na obrigação de já saber tudo como se fosse um "plugar na tomada". O fato de ter a sua carteira te dá o direito de começar a aprender sem o estresse do exame, da cobrança de dirgir como um robô. E isto leva tempo, não é da noite para o dia. É necessário treino prático e psicológico para algumas pessoas com mais intensidade. O importante é saber que é possível superar, para todas as pessoas, mas pra isto é necessário enfrentar!

Gosto muito do texto de M.J.Ryan onde ela diz: "Se você tem um crítico interior, por que não pode ter um incentivador interior? Podemos apoiar e encorajar a nós mesmos, quando realizarmos qualquer tarefa. simplesmente pare e elogie a si mesmo, em sua mente, mencionando o seu nome em voz alta quando estiver sozinho e observe o efeito."

Autora: Denise Roque - Psicopedagoga
Fonte: Blog Como Dirigir Sem Medo: http://comodirigirsemmedo.blogspot.com/2010/04/ter-uma-carteira-de-motorista-nem.html

domingo, 21 de março de 2010

Como Dirigir Sem Medo (Denise Campos Roque - Psicopedagoga)




Este curso se destina a todos aqueles que têm habilitação, mas se sentem limitados para dirigir.

Por algum motivo não ficam tranqüilos, sentem medo, bloqueio ou simplesmente lhes faltam à coragem, o impulso inicial para se superar.

Dirigir atualmente atormenta algumas pessoas que sentem fobia, calafrios e ficam muito tensos. Se não fosse a falta de respeito e de paciência dos motoristas com quem ainda não tem a destreza natural e mecânica da direção, não teríamos tanta fobia.

Você pode superar trabalhando a sua mente para enfrentar seu medo e ocupar o seu lugar no trânsito.

Acredite em você, entre no carro, respire fundo, vá com calma. O medo pode ser uma ferramenta para te impulsionar visto do lado positivo.

Não se cobre muito, em ser perfeito.

Dirigir atualmente atormenta algumas pessoas que sentem fobia, calafrios e ficam muito tensos.

Se não fosse a falta de respeito e de paciência dos motoristas com quem ainda não tem a destreza natural e mecânica da direção, não teríamos tanta fobia.

Você pode superar trabalhando a sua mente para enfrentar seu medo e ocupar o seu lugar no trânsito.

Acredite em você, entre no carro, respire fundo, vá com calma.

O medo pode ser uma ferramenta para te impulsionar visto do lado positivo.

Não se cobre muito, em ser perfeito.

Autora: Denise Campos Roque - Psicopedagoga